鄒凱光
Columnist
集編劇、導演、DJ、專欄作家及節目主持多種身份於一身的灘叔，會在此講盡男人想法亦了解女人思考行為模式，由他刁鑽的大腦為你拆解男女關係社會現象的一切難題。
Esquire's mind
04 Dec 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】從《The Irishman》與黎小田先生學到的堅持
看《The Irishman》的冗長過程中，收到黎小田先生瀟洒離開的消息，我自小就覺得黎小田先生是史高西斯電影內的必然角色，每個領域都有「大佬」，你有本事有料到，唔同領域嘅「大佬」都會尊重你，俾面你！黎小田先生不只是音樂界的大佬，佢亦代表著香港最璀年代，燈紅酒綠，夜夜笙歌，醉生夢死文化的大佬！
Esquire's mind
25 Oct 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】經濟心情都低迷，萬聖節或者都要轉化一下！
世情混亂，經濟低迷，有夜市自行推出「萬聖節」超級優惠，有免費酒水，免費化妝，免費專車接載離去，用心又良苦，但不要怪我「掃興玲」，作為出去玩嘅過來人，從前去蒲點會驚冇車撘，個香港有幾大？正所謂行一日乜都行到返去，夠好玩根本就無諗過返去啦！
Esquire's mind
20 Sep 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】這個時代，我們需要電影的慰藉
每一樣東西都有自己的命，電影亦不例外，而一部電影跟觀眾的緣份，就更奇妙，好多時侯觀眾歡喜一部電影，未必完成是電影本身，絕大可能是出現的時機適合，滿足到你當下的需要。
Esquire's mind
27 Aug 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】得閒爆下房，可能幫到手救下香港
「爆房」是上世紀其中一樣代表著香港最興盛年代的活動，其實是一種文化，「爆房」沿於「開房」，方便理解即是現在的「短聚」，直接了當是「搵個地方搞嘢!」
Esquire's mind
21 Aug 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】資訊爆炸的當情緒超載，你會選擇痛苦面對還是毅然放棄？
你近來有沒有這樣的情況，看時事超載，覺得疲倦、惡心、反胃，絕望、無助，但又不敢停止觀看，因為怕自己跟漏了甚麼資訊，就與快速的時局脫軌，為了不想跟時代脫節，你只好繼續觀看，惡性循環令閣下一次有一次在絕望無助，反胃惡心的極疲乏狀態下，被世情恨恨的折磨。
Esquire's mind
26 Jul 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】贏輸仍是未知數！但真正令你無得輸的是心態
究竟勝利有多重要？輸了又有多可惜？而所謂勝敗其實是如何釐定？
Esquire's mind
18 Jun 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】香港人忍耐力是有底線的
人腦和電腦是一樣，如果要處理的東西太多，要熄機就需時，到重新開機就更需時，電腦要等開順至function到。
人腦亦一樣，所以有不少人醒了，要一大輪時間才開到機，才真正function，電腦未開順你梗硬工作會hang機，人腦未開順要工作會大爆發，發的脾氣會比一般的大和恐佈，後世人將這種人腦未開順hang機發脾氣的症狀，起了一個稱號叫做「下床火」！
Sports & Wellness
15 May 2019
鄒凱光
【鄒凱光專欄】與不懂足球的女生講足球，竟然有意想不到的10個妙問妙答
當然很多女生都愛足球，甚至比不少男人更喜歡睇波！但有時與不懂足球的女生談論起足球這回事，也不一定只問：「甚麼是越位？」反而有些問題與答案，更是令人意想不到的驚喜，無論是創意或思維，都令你不得不贊同不拜服，在另一個角度不能同意更多！來看看灘叔與女生們的足球問答遊戲，就有以下10個妙問妙答！
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